Faut-il se peser chaque jour pour suivre les résultats ?
Ce site ne recommande pas une fréquence de pesée identique pour tous : le rythme se décide avec le professionnel qui suit le traitement. Le poids n’est pas le seul repère. Selon la Haute Autorité de santé (HAS), le traitement du surpoids et de l’obésité ne se résume pas à un objectif de poids ; le suivi regarde aussi, par exemple, le tour de taille, la masse musculaire, les symptômes qui gênent et le ressenti de la personne, y compris la lourdeur ou la frustration que peut représenter le projet de soins. La HAS conseille d’ailleurs de ne pas commencer d’emblée une consultation de suivi par la pesée, mais par une évaluation partagée de la situation. Demandez quels repères suivre et à quel rythme ; si la surveillance devient pesante, parlez-en aussi.